Over mij.

Jarenlang vocht ik met een eetstoornis. Er waren periodes waarin donkere, depressieve gedachten de overhand hadden. Ik deed lang alsof het wel goed ging, tot ik besefte dat ik mezelf eigenlijk niet kende. Dus ben ik dat gaan doen. Stap voor stap, patroon voor patroon, ben ik gaan uitzoeken wie ik werkelijk was, onder alle lagen die ik had opgebouwd om te overleven.

Wat me uiteindelijk hielp waren kleine, dagelijkse gewoontes. Sporten, niet om af te vallen, maar om weer contact te maken met mijn lichaam. Zorgen voor mezelf, mijn lichaam, mijn gedachtes en mijn ziel. In die rust vond ik voor het eerst weer mezelf terug.

Op een gegeven moment was die rust groot genoeg om iets groters te durven. Ik besloot mijn droom te volgen en mijn eigen geluk te bouwen, door te ondernemen, en door te vertrouwen op de kracht van diezelfde gewoontes die mij hadden gered. Niet omdat het makkelijk was, maar omdat ik wist dat het werkte.

Onderweg vond ik ook de liefde, en samen bouwden we een gezinnetje. Ik ben nu gelukkiger en gezonder dan ik ooit ben geweest, ook als moeder. Ik zeg niet dat mijn leven perfect is, maar ik eindelijk weet ik hoe ik voor mezelf moet blijven zorgen, wat er ook gebeurt.

En dat wil ik nu delen. Ik wil je laten zien dat dit voor iedereen mogelijk is, ook voor jou. Daarom bouw ik aan UPLFTNG: alles wat ik heb geleerd, gebundeld in handvatten die jou dezelfde weg naar huis kunnen wijzen. Niet naar een nieuwe versie van jezelf, maar naar wie je allang was. In je leven, en in het moederschap.

Come home to yourself. Ik heb het zelf gedaan.
En ik neem de tijd om het goed voor jou neer te zetten.